Początków footbagu należy szukać w Azji Wschodniej, lub u dzikich plemion zamieszkujących Afrykę. Żaden z uczonych :) nie podejmuje się jednak określenia przedziału czasowego, kiedy to mogły narodzić sie te sporty, gdyż tradycje te były przekazywane z pokolenia na pokolenie. Z początku zośka była robiona ze skóry i była wypełniana piaskiem, a ludzie poprostu odbijali sobie ją. Genezą powstania zośki był fakt, że w przeszłości wszystkie zabawki trzeba było robić własnoręcznie.

To własnie USA przyczyniły sie do rozpowszechnienie footbagu w jej aktualnym znaczeniu (czy to nie dziwne, że to u nich wszystko ma swoje początki, swoje końce), był to rok 1972. Dwóch gości Mike Marshall i John Stallberger zaczynają zarzucać footbagiem na ulicach Portland, od nich zarażają się inni. Tak właśnie rodzi się epidemia, która ogarnia USA. W roku 1982 w Stanach podjęto się scharakteryzowania footbag-u. Wtedy to rodzi sie pojęcie Footbag Freestyle, Footbag Net oraz Footbag Golf. Pierwsze Footbagowe Mistrzostwa Świata odbywają się w 1986, czyli zaledwie w 14 lat od narodzin ów sportu. Do Europy footbag dociera dopiero w 1995 roku.

W Polsce poczatków footabgu mozemy szukać w okresie miedzywojennym. kiedy to zadebiutowała zośka. Gra polegała wtedy na odbijaniu szmacianej piłeczki, tak żeby ta nie spadła na ziemię. Potem nastało dłuuuuuugie nic. Zośka swój drugi rozkwit przywitała wraz z nastaniem nowego wieku.